Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven yogaähnlichen Dehnungen, Gelenkmobilisationen und Akupressuren.
Energielinien, die unseren Körper als energetisches Netz durchziehen, werden mit Druck von Handballen, Daumen und Füßen, mit lockernden Bewegungen und über sanfte Stretches und massiert.
Im Workshop erlebst Du einen angeleiteten ThaiYoga Massage Flow, der gleichzeitig entspannend und vitalisierend auf den gesamten Organismus wirkt. Die wohltuenden Berührungen regen die Selbstheilung an und laden zum tiefen Ankommen im Hier und Jetzt an.
Du wirst die gleiche Massage-Sequenz sowohl geben als auch empfangen.
Die Thai Yoga Massage findet bekleidet am Boden auf Yogamatten statt und Vorerfahrung in Yoga oder Massagen ist nicht notwendig.
tba