Sonntag 31. Januar
17-19.20 Uhr
via Zoom
Ungewöhnliche Zeiten brauchen Ruhe, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
In diesem Workshop steht Spüren, Entspannen und Loslassen im Focus.
Die Thai Yoga Massage besteht aus passiven yogaähnlichen Dehnungen, Gelenkmobilisationen und Akupressuren.
Energielinien, die unseren Körper als energetisches Netz durchziehen, werden mit Druck von Handballen, Daumen und Füßen, mit lockernden Bewegungen und über sanfte Stretches und massiert.
Im Workshop erlebt ihr einen angeleiteten ThaiYoga Massage Flow, der gleichzeitig entspannend und vitalisierend auf den gesamten Organismus wirkt. Die wohltuenden Berührungen regen die Selbstheilung an und laden zum tiefen Ankommen im Hier und Jetzt an.
Jede/r von Euch wird die gleiche Massage-Sequenz sowohl geben als auch empfangen.
Die Thai Yoga Massage findet bekleidet am Boden auf Yogamatten statt.
Vorerfahrung in Yoga oder Massagen ist nicht notwendig.
Ihr braucht für den Workshop
- eine zuverlässige und stabile Internetverbindung
- einen Zoom Zugang bzw. die bereits installierte Zoom-App
- einen Massage-Platz mit Yogamatten, Decken, Kissen in unterschiedlichen Größen und wenn vorhanden ein Yoga-Bolster
- warme, bewegungsfreundliche Kleidung
- etwas (warmes) zu trinken
- einen Raum, der Euch für die Dauer des Workshops ein Rückzugsort sein kann
Dieser Nachmittag ist eine Einladung, im Hier und Jetzt anzukommen. Eine Einladung, in der Massage berührt und bewegt zu werden und beim Massieren liebevolle Achtsamkeit zu üben und kultivieren. Eine Einladung, tief zu entspannen und dabei neue Kraft zu schöpfen.
Der Workshop wird in einem Zoom Meeting live gestreamed. Die Meeting-ID mit Passwort erhaltet ihr am Tag der Veranstaltung per Email.
Gut zu wissen:
Die Kursgebühr €45*/55 gilt für zwei Personen, die gemeinsam an einem Bildschirm am Workshop teilnehmen.
*Ermäßigter Early Bird Tarif €45
gilt bei Anmeldung bis Freitag den 29. Januar 2021
Im Anschluss gilt die reguläre Kursgebühr von €55
Mindestteilnehmerzahl
10 Personen
Bei Nichtzustandekommen des Workshops wird die Kursgebühr zurückerstattet.
Sonntag 31. Januar 2021
17-19.20 Uhr
via Zoom
45,00 €
inkl. MwSt, versandkostenfrei in bestimmte Länder
Versandkostenfrei in folgende Länder: Afghanistan, Albanien, Andorra, Angola, Anguilla, Antarktis, Antigua und Barbuda, Armenien, Niederländische Antillen, Vereinigte Arabische Emirate , Ägypten, Algerien, Amerikanische Jungferninseln, Amerikanisch-Ozeanien, Amerikanisch-Samoa, Äquatorialguinea, Argentinien, Aruba, Aserbaidschan, Äthiopien, Australien, Bahamas, Bahrain, Bangladesch, Barbados, Belarus, Belgien, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bolivien, Bosnien und Herzegowina, Botsuana, Bouvetinsel, Brasilien, Britische Jungferninseln, Britisches Territorium im Indischen Ozean, Brunei Darussalam, Bulgarien, Burkina Faso, Burundi, Chile, China, Cookinseln, Costa Rica, Côte d’Ivoire, Dänemark, Demokratische Republik Kongo, Demokratische Volksrepublik Korea, Deutschland, Dominica, Dominikanische Republik, Dschibuti, Ecuador, El Salvador, Eritrea, Estland, Falklandinseln, Färöer, Fidschi, Finnland, Frankreich, Französische Süd- und Antarktisgebiete, Französisch-Guayana, Französisch-Polynesien, Gabun, Gambia, Georgien, Ghana, Gibraltar, Grenada, Griechenland, Grönland, Guadeloupe, Guam, Guatemala, Guinea, Guinea-Bissau, Guyana, Haiti, Heard- und McDonald-Inseln, Honduras, Indien, Indonesien, Irak, Iran, Irland, Island, Israel, Italien, Jamaika, Japan, Jemen, Jordanien, Kaimaninseln, Kambodscha, Kamerun, Kanada, Kap Verde, Kasachstan, Katar, Kenia, Kirgisistan, Kiribati, Kokosinseln, Kolumbien, Komoren, Kongo, Kroatien, Kuba, Kuwait, Laos, Lesotho, Lettland, Libanon, Liberia, Libyen, Liechtenstein, Litauen, Luxemburg, Madagaskar, Malawi, Malaysia, Malediven, Mali, Malta, Marokko, Marshallinseln, Martinique, Mauretanien, Mauritius, Mayotte, Mazedonien, Mexiko, Mikronesien, Monaco, Mongolei, Montenegro, Montserrat, Mosambik, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Neukaledonien, Neuseeland, Nicaragua, Niederlande, Niger, Nigeria, Niue, Nördliche Marianen, Norfolkinsel, Norwegen, Oman, Österreich, Osttimor, Pakistan, Palästinensische Gebiete, Palau, Panama, Papua-Neuguinea, Paraguay, Peru, Philippinen, Pitcairn, Polen, Portugal, Puerto Rico, Republik Korea, Republik Moldau, Réunion, Ruanda, Rumänien, Russische Föderation, Salomonen, Sambia, Samoa, San Marino, São Tomé und Príncipe, Saudi-Arabien, Schweden, Schweiz, Senegal, Serbien und Montenegro, Seychellen, Sierra Leone, Simbabwe, Singapur, Slowakei, Slowenien, Somalia, Sonderverwaltungszone Hongkong, Sonderverwaltungszone Macao, Spanien, Sri Lanka, St. Barthélemy, St. Helena, St. Kitts und Nevis, St. Lucia, St. Martin, St. Pierre und Miquelon, St. Vincent und die Grenadinen, Südafrika, Sudan, Südgeorgien und die Südlichen Sandwichinseln, Suriname, Svalbard und Jan Mayen, Swasiland, Syrien, Tadschikistan, Taiwan, Tansania, Thailand, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad und Tobago, Tschad, Tschechische Republik, Tunesien, Türkei, Turkmenistan, Turks- und Caicosinseln, Tuvalu, Uganda, Ukraine, Ungarn, Uruguay, Usbekistan, Vanuatu, Vatikanstadt, Venezuela, Vereinigtes Königreich, Vereinigte Staaten, Vietnam, Wallis und Futuna, Weihnachtsinsel, Westsahara, Zentralafrikanische Republik, Zypern Mehr anzeigen Weniger anzeigen